PERCHÈ NON RIDIAMO PIU'?
In certi periodi della vita, il sorriso ci viene tolto. Passati quei momenti è un nostro dovere, nei nostri confronti, riprendere l’abitudine di sorridere e, perché no, di ridere.
È nostro compito ritrovare quel lato bambino che c’è in noi e cercare di trarre tutta la positività che emanano i bambini e la loro spensieratezza.
È importante capire quali sono i blocchi che ci limitano verso il sorriso, quali credenze, quali sensazioni e quali sensi di colpa abbiamo.
- Perchè non ridiamo più?
- Usiamo l’autoironia nelle relazioni?
- Conosci il vantaggio dell’autoironia?
- Cosa ci impedisce di sorridere?
Per tutte coloro che vogliono riprendere o riabituarsi a sorridere sia a sé stesse che agli altri.
CONTENUTI CORSO:
- Soffermarsi sui perché non ridiamo più e su ciò che questo comporta.
- Esercitarsi alla autoironia.
- Esercitarsi a sorridere e ridere.
METODO:
Pratico basato sulla pratica della risata.
DESTINATARI:
Tutte coloro che desiderano riprendere il loro sorriso.
| Durata | Importo |
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6 ore. |
90 euro |
-> Informazioni iscrizioni e pagamenti
Incontri – allenamenti personalizzati (one to one)
- Individuare ciò che è limitante per noi e che non ci permette di sorridere.
- Identificare i nostri timori che abbiamo verso la risata ed il sorriso.
- Definire il nostro percorso per lasciare la vecchia strada e prenderne una nuova.
- Predisporre un allenamento per raggiungere gli obiettivi.
- Confronto periodico per valutare come sta proseguendo il percorso.
| Durata | Importo |
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6 volte da 2 ore. |
370 euro |
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2 incontri pianificati, anche video chat per un confronto periodico per valutare come sta proseguendo il percorso |
2 incontri (da 1 ora): 70 euro (complessivi) |
Verrà rilasciato materiale utile per effettuare esercizi durante il percorso e/o il corso.